【节日通知】今日大雪
时间： 2024-12-06 浏览次数：30
大雪简介：大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气。斗指壬，太阳到达黄经255度，交节时间为每年公历12月6-8日。大雪节气是干支历子月的起始，标志着仲冬时节正式开始。大雪是反映气候特征的一个节气，大雪节气的特点是气温显著下降、降水量增多。
历史渊源：《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”因“雪”是寒冷的产物，代表寒雨天气，这节气的特点是气温显著下降，强冷空气往往能够带来雨或雪。“大雪”名称是个比喻，反映的是这个节气期间气候变化，寒流活跃气温下降、降水增多，并不是表示这个节气期间下很大的雪。但是大雪节气之后，天气会越来越冷，下雪的可能性大增。
气候概念：大雪节气是一个气候概念，它代表的是大雪节气期间的气候特征。而天气预报中的“大雪”是指降雪强度较大的雪。气象学上规定：下雪时能见度很差，水平能见距离小于500米，地面积雪深度等于或大于5厘米，或24小时内降雪量达5.0～9.9毫米之间的降雪称为大雪。
大雪三候：
一候鹖鴠不鸣。寓意为：此时因天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了。
二候虎始交。寓意为：此时是阴气最盛，所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，老虎开始有求偶行为。
三候荔挺出。寓意为：“荔”为马兰草即马兰花，据说也能感受到阳气的萌动而抽出新芽。
大雪三候作为中国古代农耕文化的重要组成部分，不仅反映了自然界的变化规律，也蕴含了丰富的文化内涵和哲学思想。它体现了古人对自然的敬畏和顺应，以及对生活智慧的总结和传承。
大雪习俗：
一、腌肉与进补
腌肉：大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”，如腌肉、香肠、咸鱼等，以迎接新年。这是为了储备食物，也是因为腌制的食品保质期较长。
进补：大雪是“进补”的好时节，有“冬天进补，开春打虎”的说法。人们会食用羊肉、鱼肉等温补食材，以增强身体抵抗力。
二、观赏与娱乐
观赏封河：大雪时节，北方河流冰封，人们可以观赏到“千里冰封，万里雪飘”的壮观景象，并享受滑冰嬉戏的乐趣。
打雪仗、赏雪景：在下雪天，人们喜欢在冰天雪地里打雪仗、赏雪景，尤其是孩子们更是乐此不疲。
三、其他习俗
藏冰：在古代，人们会在大雪期间储藏冰块，以便在炎炎夏日里享用。这一习俗历史悠久，冰库的建设也颇具规模。
吃饴糖：在我国北方地区，大雪时节民间还有吃饴糖的习俗，吸引了很多小孩、妇女、老人来买。
夜宵：大雪时节白天变短，晚上变长，人们利用晚上闲暇时间开设夜市，享用各种小吃，也称“夜做饭”或夜宵。
安健医特在此提醒您：及时增添衣物，选择温热补益的食物增加碳水化合物和蛋白质的摄入。冬季气候干燥易上火，应食用一些具有滋阴润燥作用的食物，如梨、百合、银耳等。平时还可以选择温和的运动如散步、太极拳、八段锦等，能促进气血流通，增强抵抗力。
大雪已至，让我们顺应时节，遵循传统习俗，做好养生保暖，以温暖，健康的姿态迎接冬日的美好！
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